Sammenleggbar ramme knebøy

Beskrivelse av produkter
Squat rack av jern består av et jernset og stålrør med justerbar høyde. Squatting rack er et spesielt instrument for å hakke opp utviklede benmuskler på skuldrene til vektstenger.
Knebøy er en form for fysisk trening. Standard knebøy er å holde korsryggen rett, hofteleddet lavere enn kneleddet. feil tekniske bevegelser kan forårsake skade på kneleddet.
Som alle vet, er knebøy trumfkort for å arbeide lårmuskulaturen, knebøy, derimot, er de som krever mest lungekapasitet og et sterkt hjerte. Insistere på å gjøre i tillegg, kan fortsatt ha den effekten at du går ned i vekt.
I styrketrening er knebøyet en sammensatt, full kroppsøvelse, det fungerer lårene, baken, de bakre lårene. Det styrker også beinbånd og sener over underkroppen. Knebøy antas å øke styrken og omkretsen på bena og hoftene. Og øvelsene som er nødvendige for å utvikle kjernestyrke, i isometrisk sammentrekning, Når du huk på riktig måte, nedre rygg øvre del av ryggmuskulaturen i magen og interkostal muskler. I tillegg til skuldre og armer er essensielle for denne øvelsen.

Bedriftsintroduksjon